美體美顏 - BabyHome親子討論區

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K’s凱恩絲專利蠶絲塑身衣推薦-高檔材質首選、呵護自己的身體，平價量身訂製塑身衣也能有效塑身唷

2021年06月23日

作者：主持人愛麗絲

姊妹們在挑選內衣時，為了穿上喜歡的樣式，總是讓胸部去配合内衣，對於材質往往沒那麼上心，殊不知，長久下來，反倒對胸部造成相當長遠的影響與負擔。但是，要寶貝自己的ㄋㄟㄋㄟ，妳試過蠶絲製的嗎？一起隨愛麗絲來...

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戴口罩悶出油、大爆痘？日專家教你做「冰口罩」還能清粉刺、緊縮毛孔、補救乾唇

2021年06月18日

作者：Tommy, 間間田佳子, 川上愛子

編按：新冠疫情日漸升溫，口罩成了出門必備品。隔絕病毒的口罩，其實也能變身最強美顏武器，既然必須成天戴口罩，不如就趁這難得機會，一次解決毛孔粗大、黑頭粉刺、乾唇煩惱吧！口罩戴整年，狂冒油、大爆痘，...

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洗頭一定要用潤絲精？能同時用洗髮精+潤絲精嗎？

2021年06月08日

作者：黃慧玫

許多人再洗完頭髮後，習慣再用潤絲精，讓乾澀髮絲變得滑順，因此，也使得二合一、三合一的洗髮產品大量問世。你曾想過，為什麼洗完頭，還要用潤絲精？洗髮可以與潤絲混著一起用嗎？潤絲精的真正功能？食藥署...

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塑身衣推薦【K’S凱恩絲】蠶絲塑身衣｜量身訂製俐落修身｜花色新穎款式多｜舒適透氣評價高！

2021年05月27日

長期久坐少運動，身體對我發出抗議聲浪，體態也已經漸漸變形，坐在附近的同事每天都優雅自如的行走，雖然略為豐腴，但體態堪稱完美，原來是他每天都穿上數萬元的專櫃量身訂製塑身衣，坐姿挺直走起路來也不會駝背很有...

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吃水果減肥OK嗎？專家：小心營養失衡復胖更快

2021年05月22日

作者：林渝樺

吃水果減肥，很可能會營養不良，一旦恢復正常飲食，還容易復胖！根據克里夫蘭醫學中心，營養學家凱特·帕頓（Kate Patton）醫學博士說，水果減肥是目前限制性最強的飲食之一，他認為身體運作需要好的營養...

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你還在餓肚子減肥嗎？ 6項減肥迷思讓你瘦不了

2021年04月18日

作者：林渝樺

你是否嘗試減肥卻一無所獲？可能是用錯方式減肥了！根據克里夫蘭醫學中心，六位營養師解答常見的減肥迷思：誤區1：減肥不能吃碳水化合物健康的飲食不能沒有碳水化合物。Andrea Dunn指出，富...

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吃澱粉也能變瘦？！跟著減重醫師這樣吃，輕鬆吃出瘦子體質！

2021年04月09日

作者：黃慧玫

這幾年來，因為低糖，生酮飲食的盛行，造成很多人看到澱粉就像看到鬼一樣。一說到減肥，大家都會說：減重別吃澱粉！事實上，在減重的世界裡，澱粉真的是背了個大黑鍋。減重醫師蕭捷健分享，他常常在減糖群組...

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給熟女的７個建議，讓步入中年的妳能健康有自信

2021年03月31日

作者：喬依絲

有很多理由讓自己可以接納及擁抱老化，例如更有智慧及更有自信等。但許多人仍然在四十多歲、五十多歲甚至更年長時犯下一些錯誤，包括在自身健康方面。根據統計，這裡是一些中年女性常見的錯誤。圖 / Pix...

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想減肥、想健康堅持走就對了！5個健走絕佳理由

2021年02月21日

作者：林渝樺

起來走一走，讓你精力充沛！現在有大量研究表明，健走對身體非常好，不僅幫助人們減肥、增強心臟和新陳代謝，還可以減少對含糖零食的渴望，實現減重的願望。根據克里夫蘭醫學中心，健康專家醫學博士羅伊森（Mich...

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健康瘦身！用３週成功達成減糖成就！

2021年02月18日

作者：KingNet國家網路醫藥編輯部

每當減重、塑身時，你是否也想兼顧健康呢？或是減重後健康檢查卻有心血管問題呢？是否有方法可以檢查自己是否吃了太多糖分，影響到體內正常代謝循環，該如何調整成正確的飲食習慣，更進階成為真正的健康減重成員。現...

K’s凱恩絲專利蠶絲塑身衣推薦-高檔材質首選、呵護自己的身體，平價量身訂製塑身衣也能有效塑身唷

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洗頭一定要用潤絲精？能同時用洗髮精+潤絲精嗎？

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