吃冰過量傷子宮 18歲就更年期？
記者胡恩蕙／採訪整理／民生報
網路傳言：現在很多小女生終日冰不離手，導致有人月經不來、子宮急速老化，18歲更年期就到了。也有一位骨癌患者，喜歡吃冰致全身虛寒，嚴禁吃冰後癌症不藥而癒，醫師嘖嘖稱奇。
忠孝醫院婦產科醫師劉裕森答覆：吃冰導致子宮急速老化、18歲就更年期的說法，太嚴重了，不過臨床上曾見女孩子月經來時冰吃太多，月經不再來的案例，原因是冰品造成血管收縮，子宮內膜脫落後經血停滯，只要生活正常，月事就會再來重新來報到。
從中醫觀點看，忠孝醫院中醫科醫師蔡德豐認為，某些陽虛患者如果吃冰冷，會使陽虛情況更嚴重，如果虛弱到一定程度，冰可能是個催化劑。台北市立中醫醫院婦科醫師林君玉說，吃冰會使子宮變寒，月經來時經血不易排出，嚴重者會有寒凝瘀阻症狀，此時不但不宜吃冰，寒性水果如瓜類、葡萄柚、水梨、楊桃、奇異果、橘子等也不宜。
至於不吃冰可使癌症痊癒，馬偕醫院放射腫瘤科醫師鍾昌宏認為是無稽之談，鍾昌宏說，癌症的原因很複雜，即使有零星案例，也不能證明不吃冰就是癌症痊癒的原因，臨床上必須有嚴謹的實驗，才能證明某種方式的確具有療效。
蔡德豐建議如果要吃冰品，可以等退冰，涼度不是那麼強再吃，這樣吃到體內不會造成太大溫差，此外吃少一點、慢一點，用涼水解渴，也是在炎炎夏日中的保健方式。
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