新手媽媽改善暗沉問題分享

前陣子在整理與孩子的合照時驚覺自己臉色變得暗沉、看起來超沒氣色><

才發覺好像把所有關注力都放在孩子、生活上，疏忽了打理自己這一塊。

為了對抗暗沉的問題，

除了出門防曬做足+擦美白精華外，

也有開始服用可以美白的保健品。

 

一開始只有吃維他命C覺得效果沒有很滿意，就轉而服用含有穀胱甘肽的產品。

現在吃的是Valerie的聚光肽膠囊

 

 

主要因為有高純度的穀胱甘肽、專利紅石榴萃取這個兩個成分，

不僅能改善暗沉問題也可以幫助肌膚代謝，

同時又紅潤氣色、調整體質。

目前使用大概快3個月了，

覺得肌膚有比較保濕，看起來有明顯透亮感，老公也說氣色看起來也比之前好！

效果真的比想像中的好～

 

之前真的覺得素顏時無法見人，

出門都要帶個帽子、口罩來遮掩，

現在覺得可以減少頻率了！

希望各位媽媽們也可以在育兒同時好好照顧自己，讓自己漂漂亮亮！

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最近也有在看穀胱甘肽相關產品，想問要怎麼挑選呢

我自己睡不太好所以氣色看起來很差，在某次被演算法推到榖胱甘鈦可以改善睡眠的文章，就一直有在關注這類產品，感覺可以把Valerie的聚光鈦膠列在觀望清單內！

感覺一顆可以攝取多種營養素，覺得不錯感謝分享

其實很多食物裡也有這種成分唷，像是大蒜、青花菜

感謝分享，改天來去看看