最近我媽一直忙於工作,長時間的加班使得她的作息和飲食都變得非常不規律。特別是晚上加班到很晚,導致她習慣性地選擇方便又不太健康的食物,而這些不當的飲食習慣漸漸讓她感到體重增加,甚至開始擔心可能會影響到健康。
因此,我開始思考如何改善她的狀況,並嘗試尋找一種能夠調整身體狀態的方法。在這個過程中,我聽聞了台東雲品中醫的鐘聆綺醫師,據說她在調理飲食和改善肥胖方面有著豐富的經驗和專業知識。
於是,我陪著媽媽一起去請教這位中醫師。在第一次的診療中,她詳細地了解媽媽的生活狀況、飲食習慣以及工作壓力,並給予一些建議性的飲食調整和生活方式改善的建議。更重要的是,給予我中醫治療方面的建議,以幫助媽媽調整體內的平衡,從而更好地應對長時間加班帶來的不適。
在經過一段時間的調理之後,媽媽明顯感受到體重開始穩定下降。這位中醫師的專業和細心讓我對中醫學有了更深的認識。因此,我想與大家分享~鐘醫師,她不僅在專業領域有豐富經驗,而且還很用心地照顧病患的需求。
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