晚睡是不是膠原蛋白流失得更快?

diastole
diastole 2024-02-14 00:54:21 版主 119

 

不曉得這邊的媽咪們

是不是也都習慣晚睡啊?

像我是有了小孩後

本來之前都會十二點睡

現在變得差不多一點才睡

畢竟難得有自己的時間

真的是會有點捨不得睡

但不知道是不是因為變得晚睡的關係

總覺得膠原蛋白好像流失的有點快耶

匿名
12 2024-02-15 00:17:23 #1F
 

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摯晴
摯晴 2024-02-15 13:27:24 #2F
 

真的會 我也這麼覺得

哦不
哦不 2024-02-15 15:39:21 #3F
 

晚睡的缺點真的很多

debbiechua
debbiechua 2024-02-16 15:17:46 #4F
 

我覺得一定有影響喔

晚睡對身體不好

對皮膚影響也很大

還是盡量早點睡耶

vocalduet
vocalduet 2024-02-17 15:17:42 #5F
 

我是如果平常比較晚睡的話

皮膚就會比較乾燥

隔天早上起來要花一點時間

先保養一下我的臉來保濕一下

不然會比較難上妝

但有時候真的忙起來不知不覺

就會超過十二點才睡覺

所以後來我是乾脆調整了我的保養品

除了原來再用地之外還有額外吃婕樂纖水光錠

因為看到很多人都說吃這個對肌膚保濕很有感

裡面用的玻尿酸分量很足

加上也有膠原蛋白的成分

就想說吃一個可以保養到很多地方還滿方便的

而且因為常態性的每天吃

所以現在偶爾比較晚睡或真的太累

皮膚也不至於馬上崩盤囉

不曉得它裡面的膠原蛋白分量是多少呢?

2024-02-19 15:21:13 回覆
leastways
leastways 2024-02-19 13:32:31 #6F
 

多少還是會有差

年紀大也是影響很大喔

覺得膠原蛋白一定要吃喔!

Nessie769
Nessie769 2024-02-19 15:20:31 #7F
 

覺得會差很大

所以多吃膠原蛋白是對的

我是都有在吃明治的

效果也還可以

牽牽牽手
希望的粉 2024-03-11 01:34:36 #8F
 

我覺得有差耶,晚睡膠原蛋白真的會流失的更快
但是照顧新生兒真的很難早睡
我自己是會另外吃膠原蛋白 bhks的
這罐是錠 吃起來沒有腥臭味

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