平常就有吃膠原蛋白的習慣了
換過幾個品牌覺得美之選比較有讓我肌膚變滑嫩的效果 所以現在都吃這間的
從懷孕期間開始接觸美之選
因為沒有腥味及孕婦可食用加上很多媽咪分享心得
就從明治跳槽了 懷孕的時候真的很怕腥味
懷孕初期我是吃含鐵款 除了膠原蛋白外還可以補充葉酸跟其他營養素
中期有吃珍珠粉款來補鈣 睡覺的時候會包襪子睡 腳比較不會抽筋
口感上酸酸甜甜還滿好吃的 沒有腥味 很好入口
包裝上有特別註明月經 孕婦 哺乳期 月子期都可以吃
不過要注意的是含鐵款裡面有乳鐵蛋白 對這成分有過敏的人不適合吃
但一般來說乳鐵蛋白算是一個很好的成分 可以增加免疫力
我現在月經來的時候會跟熱水一起泡來喝 緩解肚子痛還滿有用的~
珍珠粉款我是月經沒來的時候吃 味道跟含鐵款差不多
包裝上有個撕口(圖上右邊的三個三角形的地方)
一小條一小條的包裝 帶出門蠻方便的
也比較不會變質 食用上也比較方便 不用抓量直接吃一包就好了
整個孕期吃下來膚況沒變粗糙
氣色也有比較紅潤 生完肚皮大腿屁股也沒什麼妊娠紋
然後一直吃到現在 覺得臉有變亮 皮膚也很穩定
沒意外的話 會一直吃下去
三年來嘗試了很多牌子的膠原蛋白粉
覺得最符合我的口味&有感的就是美之選
有媽咪想吃開始膠原蛋白蠻推薦吃他們家的~
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我自己是吃農純鄉的彈力燕窩飲，除了可以補充膠原蛋白，還有彈力蛋白、纖維質等營養，其中燕窩是很重要的成分，這個對體質調理的幫助蠻正面的 搭配平常外部的保養也很勤勞，整體氣色看起來就會好很多
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