想請各位幫忙推薦保健品

第一次發文⋯沒有想當伸手牌！已經爬過很多文了，但還是想在請各位幫忙推薦一下

原本一直都在吃DHC的維他命C、B群，但最近想換一下品牌

有看到有些人推、康是美的、萊萃美、紐崔萊(應該沒打錯)

想找看看有沒有綜合維他命，這樣就可以不用吃很多顆了

最近也有看到紅麴納豆，也想入手來吃看看，蠻多人推薦長庚生技的還有娘家的，但是個人傾向於想試試看遠東生技的，這個也想請各位分享一下

至於美白產品的話，一直在觀望BHK'S的跟DHC的，只是都還沒有入手，如果有更推薦的品牌麻煩推薦我～～

活沛多的緩釋型C+B群，因為是緩釋型的所以滿長效
早餐後吃一顆到下午也不會覺得累想睡午覺
而且成分含量滿高，價錢又漂亮長期吃不會太貴

愛維寶維他命C發泡錠不錯 這顆有很多豐富的營養素，然後維他命C量很多
懶得一天吃很多保健品的人，很適合喝這個

紅麴納豆好像有活絡經血的效果，如果身體有狀況的人，吃之前最好問醫生
要降血脂功能的話，吃魚油跟磷蝦油也有一樣的效果，但磷蝦油會比魚油又好吸收
我很怕腥味，逛好市多賣場裡阿姨有推薦可以吃MegaRed的磷蝦油，沒有味道，每天一顆就好

可以到藥妝店裡面詢問藥師最快呦～～～
他們都會給予你需要的資訊