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什麼是法式濃湯?就是健康的蔬菜濃湯
在法國留學時跟home媽學的
營養健康又超好喝
尤其是在天氣超冷的時候就會想喝湯
喝了濃湯真的仿佛自己回到法國
食材:
洋蔥半顆 蒜頭幾瓣
3-4種蔬菜(可以選2樣綠色的蔬菜)
總統牌動物性奶油
起司絲
黑胡椒粒
首先我會選4個蔬菜 白菜 地瓜葉 胡蘿蔔 馬鈴薯洗乾淨 煮熟後把它倒入調理機加上洋蔥及蒜頭,都不要加水喝到很健康的濃湯
最後放到碗裡 再加入自己要的起司絲及幾滴動物性奶油 及黑胡椒 攪拌均勻就可以喝了!
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謝謝分享,餓啦
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