先生想要親密接觸，但我真的好累

我是新手媽媽，兒子3個月大，都是自己顧

因為是高需求寶寶很難帶，睡眠時間最長還沒超過2個小時

就是會哭哭醒醒那樣，搞得我身心俱疲

我把精力都心思都放在兒子身上，真的沒什麼體力再照顧到老公額外的需要

他常常抱怨我沒有解決他的需求，幾乎每個禮拜都在吵架，關係變得很糟糕

請問你們都是怎麼解決暫時不想要跟先生有親密接觸的問題

難道最後只有分開的選項嗎

如果老公覺得要解決他的需求，

那他也得下班後就接手照顧小孩，減輕你的負擔，

讓媽媽要能有所喘息和屬於自己的時間，不要都丟給妳一個人，

媽媽要先顧好自己，也是相當重要，

別把自己累垮了......

高需求寶寶照顧起來真的不容易，

版媽加油！

老公真欠罵

直接跟老公攤開來溝通呢?
告訴他妳生理上的疲累真的無法負荷?
然後彼此說好 以後都相約個固定時間?

好好溝通很重要，或是找一個時間請爸爸媽媽協助一下

兩個人去渡個小小的假期(兩天一夜)

也許能改善目前的狀況

讓妳先生自己照顧小孩幾晚，妳再問他還有沒有興致(誤

還是和先生好好溝通現在的狀況，可以每月請家人代為照顧幾小時或半天，兩個人去小約會增溫一下

跟老公溝通說你現在的心境，請他分擔照顧的責任

如果你們有後援的話，偶爾也可以把小孩放給後援，畢竟老公還是自己會走一輩子的人～關係也得經營