肚子癢到爆，跪求止癢妙招

如題 目前已經懷孕23週，好不容易撐過了孕吐地獄

沒想到 肚子開始超~~癢

從懷孕第一天起就一直有擦孕膚霜，近期也多加強了孕膚油

還是每天都在凌晨3點多被癢醒

這種癢還會持續約一個小時，每天都打斷我好不容易的睡眠阿

產檢的時候也有和醫生說

醫生也只是開了止癢藥膏&過敏藥

但使用後其實沒有什麼改善

也有去藥局買了止癢藥膏舒x樂 效果也是普普

有沒有媽咪們也是這樣

有沒有比較有效的止癢方法阿

目前是會用冰枕來快速緩解一下，但上班的時候癢就無解

孕婦可以用退熱貼嗎？ 貼在肚子上不知道可不可以？