乳糖不耐症也可以喝的美味燕麥奶拿鐵

前幾天去大學好友家玩

看到她在喝拿鐵嚇了我一大跳

因為大學有一次她忍不住喝了拿鐵後

狂拉肚子一整堂課的時間還被記曠課

當時才知道乳糖不耐症會這麼嚴重

一問之下原來他用的是全家賣的咖啡師燕麥奶做的拿鐵

也才知道燕麥奶原來可以給乳糖不耐症的人喝

還用微波爐熱一杯給我喝看看

第一次喝到燕麥奶覺得香味還蠻特別的

喝起來口感滑順醇厚，熱熱的喝穀物或燕麥香氣很濃郁

雖然她都拿來代替牛奶

但其實喝起來的層次感會比單純加牛奶更豐富

後來回家後我就好奇燕麥奶搭配紅茶不知如何

就在超商買了一瓶無糖紅茶來試試

比例的話我是抓1:1，，結果也意外的也很match!

加紅茶的話少了咖啡的苦味

我挑的是無糖茶，所以喝起來是茶香襯托著燕麥香

口感滑順，兩者搭配的很剛好

小孩喝了也很喜歡！

各位媽咪們也可以自己DIY試試看

像我朋友就是愛喝奶製品但又不能喝

她現在都喝這個解饞其實也不錯、而且也很健康