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肚子都鬆垮垮的好難練
試過去運動但效果沒這麼好
想問大家都怎麼練的阿
有朋友跟我說史凱樂美學館有懶人機的療程可以雕塑腹部
不知道有沒有人去做過呢
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好奇+1
蠻推的,我生完小朋友肚子腹直肌分離情況蠻明顯的,做過核心運動都沒啥幫助!後來去史凱樂做懶人機療程真的有用,它是非侵入性的,所以不會痛也沒有恢復期的問題,真的不錯~有興趣你可以先打電話預約02-2706-6222
可以報名健身房找專業教練訓練 不過需要比較花時間就是了
說實在的如果不是因為我家附近就有健身房 不然我可能也蠻懶的
我是在史凱樂做霧眉跟除毛,他們家環境很舒服,技術也很好,像我去霧眉還有命理老師跟霧眉師結合設計開運眉型,服務上真的很用心呢! 如果想要變美真心推薦這家喔~~
懶人機感覺很特別~我也蠻有興趣的!
我也是產後有做薩爾曼運動 但肚子還是軟軟鬆鬆~
找個時間來預約史凱樂看看!
可以喔~我有做過!
一次療程大概才半個鐘頭而已~很方便又很有效!
我去健身房大半年一點長進都沒有= =
懶人機做一做快多了!
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