想請教一下大家小孩近視都怎麼控制的

想請教一下大家

小孩近視都怎麼控制的，孩子不知是受到什麼刺激

變了一個人似的，念書有夠認真，跟以前完全不一樣

但也弄到自己近視，現在才一年多就因為度數換過一次鏡片了

雖然他可以改過自新我是很高興啊，但也不想他因此度數加深

還是買魚油、葉黃素之類的保健品給他補補？

先確定坐姿/距離正確

用眼過度?書看太久要有休息時間喔，睡覺能的話就睡多一點吧雖然我家也是根本睡不到建議時間就是了…

認同1F，

應該要先從小孩的坐姿、看東西距離、光線是否充足、用眼後的休息時間來著手

不然買再多的保健食品好像也沒什麼用耶

我小孩小二也是近視了，

我也是超級煩惱的....

他是很喜歡看課外讀物，只要在家裡看到就立馬坐著翻起來...

目前我是會規定她一定要到書桌開燈看書，

請她自己轉計時器，只要看書20分鐘就要閉眼休息10分鐘，

但是也常常沒乖乖的閉眼休息.....小孩真的很難乖乖聽話.....

目前有想說幫他換比較護眼的檯燈試試看～

看是否能減緩近視加深，

之後等年紀到了應該會配戴角膜塑形片試試看～

看要不要配日拋控制鏡片，這個眼科一般都有真找不到就去大學眼科，我孩子的misight就是在那邊配的

看書距離一定要好好控制

保健品是可以買來給孩子補一下，我家孩子有那麼認真就好了

同推個日拋控制片，白天戴剛好上課的時候使用

misight我家的經驗是很不錯，戴起來不會不舒服而且平日不用特別沖洗，不過配戴的時候一定要注意乾不乾淨