我家小朋友不是很愛吃早餐,
知道有一派是說不喜歡、其他餐能吃夠就不必勉強吃,
不過因為太挑食,常常早餐只喝牛奶就出門,
學校營養午餐如果沒有喜歡吃的會乾脆餓肚子,
怕他把肚子空下來給零食也沒給太多零用錢,
老師說下午常常沒什麼精神,
想說有吃比沒吃好,
最近變著法子弄角落生物造型的奶酥吐司,
草莓巧克力米奇刈包,獅子海苔肉鬆包,
卡通造型可愛,只要記得用烘焙紙讓造型完整不破皮,
多少都有提升食慾的效果,
但水果、蔬菜除了夾餡裡或打成果汁,
好像就沒什麼好辦法,感覺不均衡,
想問各位家長都給挑食小孩準備什麼早餐?
我弄一頓早餐大概半小時,大家有什麼建議嗎?