氣色不好常暈眩，有沒有推薦的(滴)雞精品牌或補氣血料理呢?

溫拿的Mrs. Love 2022-11-04 11:10:07 版主 28K

因為本身有貧血的狀況，

過去還沒懷孕時都會吃桂圓紅棗木耳湯或是麻油雞，

但現在懷孕了，就不敢隨便吃補或補血料理，

特別現在也還在工作，沒有太多時間做複雜需要時間的料理...

加上老公也忙，也不好意思麻煩婆婆幫忙煮，

想請教媽媽們都喝哪些(滴)雞精品牌或私房的簡易補氣血料理呢?

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123 2022-11-04 11:11:16 #1F

Purple Q 2022-11-04 11:38:32 #2F

我自己是生理期間蠻常暈眩，
所以都會在生理期前後熬煮雞湯，
連續試過幾個月後，
暈眩狀況好像有改善耶。

不過每個人的體質不太相同，
建議您也可以去就診諮詢，
會比較對症下藥喔！

嗚呼 2022-11-04 14:48:54 #3F

以CP值和方便性來看

我覺得直接吃維他命比較快

另外有沒有可能不是缺血而是低血壓??

Doreen Lee 2022-11-04 14:49:33 #4F

紅棗桂圓？

版主還是去給中醫瞧瞧，順便問問平常可以吃哪些食物調理比較快

試著煮紅棗水喝喝看呢
我自己覺得很有用

ya kapo 2022-11-09 10:35:54 #6F

喝了很多品牌，最後覺得農純鄉的滴雞精最順口，原味的跟黑蒜的我們家的很喜歡，最近也想趁雙11補貨