愛上爬山後開始減重，減了8公斤！

朋友這週六約我去吃海港... 好久沒吃吃到飽了，我是不是應該先吃一下那個膠囊？哈哈

謝謝分享～做喜歡的事又能減重真的很棒

嘉明湖好美啊!

我最近減肥遇到停滯期 很煩惱

一定要趁天氣好再去看看嘉明湖，會有不一樣的美!

最近也想試著定期去爬山

但有聽說爬山腿會比較粗壯

這點還蠻擔心的

原PO自己爬山這兩個月有感覺自己腿變粗壯嗎？

台北大縱走七段爬好爬滿？會累死人吧？？我的老天鵝

瘦8公斤好厲害！