少吃澱粉是不是就可以瘦的比較快?

晚餐的澱粉量減少成一半我就覺得差很多！真的瘦比較快，然後也盡量少吃高油、高糖的東西（可怕的是甜點那種高油高糖的很可怕）我偶爾真的太想吃那些東西的時候會先吃油切膠囊...至少吃了之後可以把多的油排出，加減補救一下

推薦可以使用SO333減重法試試哦

主要提升自身代謝力讓減重更有效率

我過年胖了6公斤就是靠這個瘦回來的XD

戒澱粉差蠻多的 但其他營養素也要記得補充

我同事有在實行減少吃澱粉，看她是真的有差
但是要盡量吃原型食物，加工類的少吃

我自己是覺得會,尤其少吃麵包類的

我減重會搭配幫助提升代謝力的超燃素＋草本膠囊組合，瘦身效果會比較明顯快速

瘦下來後也不容易復胖，減重效果會比較好

瘦身要用對方法才有效
我減重是靠SO333減肥法瘦下來的
能夠幫助提升代謝力，讓減重更有效率
我已經瘦了12kg了

搭配減重食品可以有效瘦身

減重我用SOSOLA超燃素還滿有效的

讓我產後減了8公斤左右

代謝力提升後人看起來也比較有精神