「剛開始明明工作久坐５、６小時才會痛，為什麼現在不管站著、坐著和躺著都會痛呢?」
「我明明有去看骨科也有做物理治療的電療和熱敷，為什麼好幾個月過去了還沒有改善？」
有這些困擾的你我們都為你感到心疼? 你不是不想解決這個問題，只是你們找錯人了！
每個科別的專長不同，找錯科別概念就像是請游泳選手去比100公尺短跑比賽
骨科
若骨頭本身沒有問題，常常會得到「這種狀況不需要開刀，吃個抗發炎藥和肌肉鬆弛劑，回去多休息就會好了」的答案，這種情況骨科對於肩頸痠痛的效益不大。 但對於骨折、骨頭結構本身有受傷的人來說，骨科就能提供最精確的幫助。
復健科
醫師會用止痛藥、肌肉鬆弛劑緩解痠痛。物理治療健保的部分是透過熱敷、電療及頸椎牽引等方式舒緩疼痛，而自費物理治療的徒手治療搭配運動訓練才能根治姿勢不良造成的肩頸痠痛，單純靠吃藥和熱敷電療對於肩頸痠痛效益是不大的。
神經內外科
神經科常會安排神經傳導和肌電圖的檢查，檢查是否有頸椎神經根發炎或是壓迫到神經的狀況，當醫生懷疑有頸椎狹窄或是頸椎椎間盤突出時，會再安排電腦斷層掃瞄或核磁共振檢查，瞭解哪邊受傷後後再給予精準的治療。
總結
當肩頸痠痛不是因為特定事件(車禍、跌倒)造成骨頭和神經受損，通常都是姿勢不良所導致，這種情況透過按摩放鬆緊繃的肌肉以及調整姿勢和訓練特定的肌肉效果最佳。
按摩時，來不及和顧客說的話，在這邊分享給有需要的人。有任何問題歡迎留言，都會盡力回覆呦!
(由福爾摩師工作室 Jeff Huang老師撰寫)
完整內容 > >
於2022-07-20 12:32:15重新編輯過
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
