工作跟家庭兩頭燒該如何準備保健品？

現在小朋友上了幼稚園
自己也重新回到職場中
現在就是白天上班
然後五點就要趕著去接小朋友下課...
回家又要忙晚餐還有家務
不要問隊友為什麼都不幫忙分擔
我一度懷疑我其實沒有隊友

生完小孩後體力真的有差！身體狀況也是！
特別容易累就算了
臉色明顯的暗沈、眼睛也很痠澀等等
反正一堆毛病就是了
也導致我更依賴保健品

開始服用之後 對體力還有身體狀況有覺得改善一些
分享幾個自己身為職業婦女的保健食品清單
給大家參考一下
有用沒用的也可以一起交流：

1.如沛青春

這個是我大學就吃過的保健品
可能那時候還年輕 沒有特別的感覺
到了最近才又回購開始補充
真的是有吃有差(年齡也有差...
吃了之後整天下來比較沒有筋疲力盡的感覺
上班比較專心一點 小包裝也方便攜帶
之後可能會考慮再購入仕女如沛

2.DHC金盞花萃取物葉黃素

工作需要整天盯著電腦
眼睛一直被3C綁架，覺得眼壓很高、很酸的時候
才開始注意眼睛的保養
吃這個比較有感的部分是眼睛沒有那麼乾澀
有閒情逸致也會使用睡前的蒸氣眼罩 有助於改善眼壓！

3..EinFit益生菌

因為現在吃飯都要先顧小孩 沒辦法好好吃
久了發現也有排便不順的問題
這個吃了一週後，每天都能固定排便！
而且顏色形狀都很正常 個人覺得還不錯

4.BHK's蔓越莓

在買蔓越莓的時候沒有做太多功課
覺得蔓越莓應該都差不多
但吃這個吃了之後偏無感 
可能想試試看其他牌的
如果有吃了很有效的蔓越莓，也歡迎推薦

總結：
女人還是要愛自己
自己的身體自己照顧自己疼
尤其生過孩子真的蠻傷身的，還會有失禁、漏尿的問題
如果有時間運動也很重要！可以加強體力還有抵抗力
以上是職業婦女的保健食品清單
大家有吃了覺得很有效的保健品可以再和我分享