解便秘心得分享～

喵喵噴 2021-10-06 14:10:06 #11F

產檢的時候醫生都會主動問有沒有便秘，有需要會幫忙開藥

曉曉均 2021-10-06 14:12:28 #12F

感謝分享，我覺得多走路蠻有效的

吟詩 2021-10-06 17:24:26 #13F

我是生完才開始便秘，水真的要喝多，然後不要偷懶，益生菌我也推薦宿排空，是真的順暢不少

PiggyPeggy 2021-10-07 10:46:34 #14F

謝謝分享~~

圓滾滾滾來滾去 2021-10-07 11:19:31 #15F

謝謝分享～多喝水通順很多

文西咪 2021-10-07 16:06:23 #16F

感謝分享~~最近也是有便秘問題，希望能改善

Salzburgirl (帳號停權) 2021-10-07 16:21:22 #17F

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MAMAMIAMIA 2021-10-07 19:52:51 #18F

懷孕的時候便秘真的很嚴重，還曾嚴重到有吃醫生開的軟便劑><

謝謝分享實用的方法!多管齊下應該滿有效的~

bibibobo988 2021-10-08 08:07:37 #19F

謝謝分享～我來和我朋友說說

CHUNIG 2021-10-08 10:26:02 #20F

知道要多喝水
但是....每次猛喝肚子就好脹
正在努力中