之前因為要帶雙寶實在沒時間運動,我又很怕痛不敢去做抽脂
爬了文發現原來現在的醫美也能做到非侵入的減脂,和醫生諮詢後的多方考慮下選擇了Emsculpt。
Emsculpt一次療程大概只需要做到4-6次,每次30分鐘,很適合我這種沒時間慢慢保養的媽媽。
療程開始時會用一個很像熨斗的東西綁在肚子上,啟動之後的感覺很妙也很難形容
真要說就很像有人強迫你做了很多下的仰臥起坐一樣,而且做完之後真的有運動後的那種乳酸堆積感!
(不過醫生說這個因人而異,好像蠻多人完全無感的)
附上做完一次療程之後的前後對照圖,說真的我本來沒有抱太大期待,但沒想到差別真的蠻大的
只能說這錢花的真值得啊~ 因為我很怕這種療程沒做就消很快,詢問醫生後他說畢竟這個療程主要是被動增加肌肉
所以一般來說可以維持約一年左右,如果搭配運動當然可以維持更好
打算把這個當作之後居家運動的動力啦~推薦給大家喲!
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