請問這些產品對代謝/排便是推薦的嗎?

珍奶好喝 2021-09-09 10:48:43 #11F

多喝水多喝優酪乳那些就滿有用了

兵兵國 2021-09-13 10:07:20 #12F

益生菌吧，要讓腸道恢復正常運作，代謝才會好，
可以試試百喬樂敏益的第三代益生菌，感受性快很多，
從懷孕吃到產後了，雖然也會有便秘問題，但排便時間還算正常，
目前持續吃，這個介紹你可以看看:
https://www.emom.com.tw/special_column.php?special_column_classify_sn=37&special_column_sn=167