挖鼻孔其實是很普遍的行為，但此動作有可能造成病菌的散播，也可能因為挖鼻孔太頻繁或太用力而導致流鼻血。孩子通常是因為好奇、無聊，或是感覺鼻子有異物才會挖鼻孔，由於多半是無意識產生的動作，因此責罵或懲罰他，都無助於改善此行為。
建議爸媽，可以先溫和地告訴孩子，用手指頭挖鼻孔會吃進細菌也不安全會流鼻血，觀察孩子通常在什麼情況下挖鼻孔？若是因為無聊，一邊看電視或玩玩具時挖，可以提供替代物如玩偶，讓他抱著娃娃看電視；或給他手指偶玩扮演遊戲，讓他的手有事做，通常孩子就不會再挖鼻孔。
如果是感覺鼻孔裡有異物，則要教孩子正確擤鼻涕或清理鼻屎的方式。鼻腔分泌物較多時，積存久了會乾燥變硬、不易清理，爸媽可利用洗熱水澡時，藉由吸入蒸氣讓鼻屎軟化，再用小棉花棒、濕毛巾、衛生紙等工具協助孩子清理鼻孔。
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