打完疫苗就沒事了嗎？

小晴天w 2021-08-06 18:26:52 版主 11K

前陣子我才打了第一劑，可能一直有在吃保健食品保養身體，睡眠也充足，打完沒有太痛苦，現在也在考慮是不是之後要讓孩子打疫苗，但看到不少國家接種率高，卻還是常有爆發期！像最近中國又爆了一堆本土案例，有夠恐怖！而且越來越多變種病毒，就算所有人打了疫苗這病毒也還是很有威脅性，像清冠一號現在也只給感染者使用，未來要做的不只是讓疫苗普及，我覺得調整體質更重要，大家覺得呢？

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小晴天w 2021-08-10 15:22:30 #

我也看過中研院那個新聞，其實還有一個成分是刺五加，只是這個應該很少人吃得到

不過薄荷跟紫蘇我平常就都會吃到，經常早上會泡一杯檸檬薄荷茶，我買的是teekanne的，對消脹氣也很有效，平時飯前吃的大漢酵素膏也有紫蘇成分，而且酵素膏發酵時間長，濃度也高我覺得還不錯

小晴天w 2021-08-13 15:38:24 #

@rubykos

我早上都會先吃b群跟葉黃素，然後飯前會吃大漢酵素膏，酵素裡面的維他命c濃度特別高，抗發炎的所以比較不容易感冒，打疫苗前後也要多補充維他命c，吃這個就很適合，而且晚上會比較好睡，睡得好的話打疫苗會比較沒那麼不舒服。其實酵素品牌也蠻多的，大漢酵素在康健有評比是第一名的品牌，品質方面我會比較放心，連家裡小孩都是吃他們家的好舒敏益生菌