請問孕吐該怎麼辦？

目前已經懷孕12週，這段期間孕吐狀況有時好轉，有時又忽然開始吐，且不時還伴隨噁心與無力感，冰的都不能喝，因為喝了就會吐，但夏天不能喝冰的真的好難受呀！吃過B6，喝氣泡水，吃小蘇打餅都沒用，上網爬文有人說12週過後，孕吐狀況會緩解，但這似乎還沒有在我身上發生，真希望孕吐期趕快結束，不然每天只能躺在床上什麼都做不了。希望有朋友能分享緩解孕吐的妙招，感激不盡