我每天消耗孩子無限電力的順序為以下三步驟:
1.先看繪本,看完後姊弟輪流說故事給大家聽。
2.手作DIY時間,像今天是摺紙粽子,應景又趣味!
3.最重要的大肌肉時間,蹦蹦跳跳半小時,伸展肢體和強健體魄!
停課不停學,快快樂樂度過每一天^^
因為疫情關係,小孩只能整天待在家裡,為了讓精力充沛的小孩可以發洩精力,媽媽下載了免費的運動健身 APP「Active Arcade」,一邊玩一邊運動,讓小孩好好「放電」一下!
「Active Arcade」是一款主題式互動遊戲,只需要站在螢幕前面,根據畫面指示完成動作就可以得分,不只可以活動筋骨,還能夠訓練反應力,內建 19 款遊戲模式,並且有不同的挑戰,這款健身遊戲真的是消耗孩子們的體能神器。
我的寶貝最愛在家溜滑板車,看他衝過來衝過去,連過彎及轉彎都很順暢,真心覺得這個防疫停課階段過後,他絕對可以參加滑板車比賽了~
其實,這也是一項不錯的運動,又可消耗他無處發洩的滿滿電力,一舉兩得~