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育兒.持家.愛自己
我們家老大很愛長時間都盯著3C產品 一下子手機、一下子平板 然後又很愛在床上看書,他說這樣比較舒服 當媽的除了各種碎念之外當然是會想其他方式幫他補補 唯一我想的到對眼睛好的就是吃葉黃素 但是葉黃素這類的保健食品他又不愛吃 不知道該拿他的眼睛怎麼辦 雖然目前學校視力檢查都是正常的.. 但很怕長期下來這樣對他的眼睛會有傷害... 有媽咪們可以分享一下都怎麼保護小孩眼睛嗎?
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我家孩子是錠狀不吃,說很像在吃藥 後來買白蘭氏葉黃素凍給他就吃了 像果凍一樣QQ的,現在他都會自己去櫃子拿一條來吃
從原型食物內攝取..
因為疫情改線上課程看電腦..我會要求每1小時要去陽台看遠處或進房閉眼休息
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