鄰居阿姨的抗老秘訣

我們家的鄰居阿姨長得很正
小孩都上大學了
推估他少說也50多歲了
但他跟我媽比起來真的年輕很多
今天剛好有幸跟阿姨一起搭電梯
順口問一句說「你完全看不出來年紀耶，是都做什麼保養」
結果就被他拖著聊了一個多小時的天
看來雖然外表年輕，但阿桑的個性是不會變的XDDD

我統整一下他抗老的幾個重點
1、上瑜珈，傳說中幾歲開始上瑜珈你的年齡就會停在幾歲
2、定期去做醫美跟身體SPA（他果然是貴婦）
3、抗老保養品跟抗老保健食品天天用

瑜珈跟醫美我就不多說了
抗老保養品他有特別提說可以找含有大豆異黃酮跟A醇的效果不錯
抗老保健食品一般就是吃膠原蛋白，高級一點可以找含有SODLIKE酵素的抗氧化效果更好
先說鄰居阿姨不是做直銷的
但他有推薦我要喝超氧生酵素哈哈哈哈哈

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覺得學瑜珈真的有用的感覺
我的瑜珈老師也50幾歲了，看起來像30幾
SODLIKE酵素前陣子有看YOUTUBER在推
當時就滿有興趣的了

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超氧生酵素之前在MOMO有看到
感覺滿吸引人的
既然鄰居阿姨都推薦了
是否該買看看

SODLIKE酵素本來就是吃抗氧化的
所以對抗老應該是有點功效
是可以試試