胃潰瘍的話平常該怎麼保養...？

不知道大家有沒有過胃潰瘍的經驗，之前發生過一次前天半夜又突然發做

好像真的不重視不行了

打算之後去吃中藥調理

想請問有沒有媽媽有類似經驗到

平常都怎麼保養？還是有推薦吃什麼護腸的嗎？

謝謝水水們的回答，我自己現在是有開始吃中藥了

甜的、冰的、生冷的也都慢慢戒掉了

這陣子都有在看不好豪保養腸胃會怎麼樣...

希望我能好好調理好QQ