美味燉飯其實很簡單

周六日一直都是外食，兒子從小習慣吃餐館，最愛義式及日式料理，一家三口一餐都要600~1300元，

今天中午不想出門，我用白飯、高湯塊、鮮蝦、蟹味棒、鮭魚、青菜，做海鮮燉飯，裝半鍋水，材料全部下鍋煮，滾了關小火攪拌，再煮3分鐘就完成了，兒子及老公都吃光光，一餐成本大約80元，我就省了5~600元，真開心！！

食材平常就買一些冷藏，想煮的時候隨時可以，不必為了開伙特別去採買，肉片、魚塊小分量分裝，使用時方便又快速。

感覺好好吃!!謝謝分享~

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