關於護理中心、月子中心我的經驗整理如下，
我會注意的有 ...
注意1．交通便利性
我覺得離家近或者是老公公司近或是主要照顧者近最重要。
缺了什麼、少了什麼可以快速的往返這樣也省時省力多了！
注意2．嬰兒跟照護人員的比例
依據護理人力配置規定，每15床產婦床（含嬰兒床）至少有一位護理人員，嬰兒照顧人員則是每5床應有一名，
也會要求出示護理人員的護理師執照。
#也會觀察照護人員對於寶寶的態度跟照顧手法
注意3．公安消防檢查必須合格
很多產後護理之家位於舊大樓中，出入人士形形色色，最好有保全和門禁刷卡管制。
另外，裝潢、逃生梯、防火門與消防設備等公共空間的安全條件是否完善，萬一發生火災，才能確保自己和寶寶的生命安全。
注意4．室內空氣品質
室內空氣品質也是一個要非常重視的項目，大部分產後護理之家號稱有獨立空調以避免經由空氣交互傳染疾病。
但主要還是要在空間內待一下下，看看有沒有悶悶或昏昏沉沉的感覺。
注意5．月子餐來源
是自設廚房製作的話，會參觀廚房是否有清潔乾淨
如果是定外食，也會注意工廠是否通過GHP，或具備近兩年內衛生單位稽查合格證明。
如果可以試吃，也會想要試吃看看合不合自己口味
注意6．有沒有提供醫療及轉診服務
如果在住宿期間，產婦和寶寶臨時遇到需至醫院診治的緊急情況，會怎麼處理？
了解如果需要急救、急診、轉診及定期出診等事項
有沒有跟鄰近的合格醫院簽訂轉診契約..等等
注意7．是否能隨時看到寶寶
嬰兒房最好提供24小時開窗及監視系統，能隨時看到寶寶與護理人員的現況
或房內電視可跟嬰兒室連線，讓新生兒爸媽可透過螢幕看到寶寶的一舉一動
注意8．寶寶是否有個人隔間的嬰兒床
避免小孩交叉感染，有獨自的個人空間真的蠻重要的
也注意設備是否有過於老舊、環境是否衛生整潔
注意9．確認是否合法立案
注意10．最後就是收費項目是否透明、清楚，也要看清楚合約內容後才簽
挑選月子中心 我最在意的有以下幾點 (都是肺腑心聲)
1.價格/CP值
月子中心的費用跟飯店有得比，但可能一生就坐那麼一次月子，當然還是會想要住
所以價格是否合理，一定是我的首要選擇
另外提醒最好費用是全包，不用再另外付尿布、奶粉等等費用
2.交通便利性、離主要照顧者住家距離
最好離家近，這樣來回家中拿東西比較方便
或是自己媽媽、婆婆要來看小孩(幫忙吃月子餐XD) 也可以節省交通時間
3.護理人員專業度 & 人員比
一定要先了解護理人員有沒有證照，還有一位護理師照顧幾個寶寶
4.網友評價
之前看過很多月子中心寶寶出意外的新聞事件，之後問題月子中心偷偷改名又再度開幕
這種真的很恐怖，所以挑月子中心之前，一定要查一下網友評價和意見
看看有沒有過往的"黑歷史"
5.婦產科、兒科醫師巡房或會診
這點也很重要，因為產後是最需要這兩種醫師的諮詢和建議
假如月子中心有配合的婦產科、兒科醫師，每周一到兩次會來幫忙查看媽媽和寶寶的狀況
這樣有緊急問題時就能獲得最好的處置和建議了，要轉送醫院或其他也都有專業諮詢服務
6.月子餐來源
我比較喜歡月子中心有自己廚房，自己製作的月子餐
這樣比較有保障，可以控管食材，當然好不好吃也是重點啦
假如是配合外面的月子餐，每天送來的話
這樣感覺又多了一層顧慮
另外一定也要能配合媽媽的需求，來改變月子餐的內容
7.媽媽課程
坐月子期間媽媽需要大量的育兒知識，像海綿般的大量吸收吸吸吸
為了寶寶就是豁出去啦，以前念書都沒拿~~~麼認真
所以要是月子中心有替媽媽開設相關課程，例如幫忙指導媽媽擠奶、餵奶、怎麼幫新生兒洗澡
或是認識產後憂鬱等等，會更加分
當然假如有產後瑜珈 按摩這種服務更棒
8. 洗頭服務
這個我必須說 一定要的啦！
現代媽媽已經很少人撐到做完月子才洗頭的
但為了儘量不要著涼或吹到冷風
月子中心若有專門的洗髮室，解媽咪的頭皮癢之苦，那就太棒了
我會說月子中心洗頭室是我那時最開心的回憶XD
9.探訪人員控管
絕對不能讓阿哩不達的人都進來阿
尤其婆婆揪一大堆親朋好友無預警跑來這種最糟
同時保障寶寶和媽媽安全也很重要阿
所以人員控管是否嚴謹也是我會考慮的一點
10.大重點！！！寶寶24視訊監控
房內電視要能24小時看到寶寶的狀況
這樣媽媽才能放心，不然真的會讓人很不安呢~~~~
以上就是我的肺腑10大挑月子中心心得 ^^
第一點及第五點，第一次哺乳真的很痛又常常用錯方式，這時有專業在或許更有效率的哺乳。坐月子期間當然是希望可以很享受畢竟剛經歷一場人生中的大災難，睡眠也是相當重要的，不讓媽媽坐月子越做越累...
挑選月子中心我最在意的地方是泌乳顧問很重要，因為寶寶出生後想要我想要哺餵母乳，會碰到很多哺乳的問題，像擔心寶寶喝不飽、塞奶、泌乳乳痛的問題，需要擁有專業證照的國際認證泌乳顧問來協助解決母乳哺育的困擾。另外我也很在意如何避免感染，月子中心除了要注意環境舒適和政府衛生局核發的合格證照，更重要的是，醫療、環境衛生方面的措施是否完備，探視訪客必須消毒洗手、戴口罩才能進入，儘可能減少對於新生兒健康的威脅與風險。
其實兩胎坐月子下來的心得，我會選擇月子中心最在意的真的就是環境的整潔舒適，能否能讓媽媽好好休息，小孩託嬰環境的安全性也很重要，不然小baby都沒什麼抵抗力，集體感染每人反應又不一，真的都會很可怕！這時候累壞的又是媽媽！
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
