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育兒.持家.愛自己
我本人體溫一直很低,大概都是35.9-36.2,結婚快兩年一直也都沒消息,每天都是早晨固定時間量體溫,後來真的量到很失望,覺得體溫一直很低很難受孕,索性就不想量了,後來我改吃一些孕前準備的保健食品,不知道是不是這個的關係,我反而默默的中獎懷孕了,所以基礎體溫我是覺得當作參考,盡量心情放輕鬆,多補充孕前所需的營養,我個人是補充聖潔莓,祝大家好孕哦!
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