這聊天版不就怪里怪氣才有看頭…
版主,我的做法 :
大號時想一想哭一哭,洗澡時想一想哭一哭,小號不哭因為時間太短,一人開車時想一想哭一哭,洗澡沖水時要哭特別用力特別大聲因為沒人聽得到,自己要盡情釋放情緒,
但是打開門,浴室門或廁所門或車門,一走出去,我就收起悲傷振作精神,好好做事過日子。
每一次大號每一次洗澡每一次開車都一定要想一定要哭,如此做法兩個月我就完全走出來了。(我還有其他任務在身,不能一蹶不振啊!)
真是不應該,這種事我留言好像也有綜藝感。
妳大號和洗澡時有沒有哭?
每次大號和洗澡時要「強迫」自己想,「強迫」自己(大)哭,盡情釋放(反正關在門裡沒人看到),
久了,就哭膩了,哭不想再哭了,就釋懷了…… 秀秀…
版主也秀秀,這招若對版主有效記得回來講一聲。