哺乳媽媽想健康瘦身 有人想群組監督嗎？

我37歲了/一寶媽/小的3個月 喝少量母乳加配方

目前7x多，體脂要達40了

休到年底後要上班

我知道母乳媽媽瘦身會影響奶量，但我真的胖到不行，在老公面前都沒什麼自信了。

單純組群組是希望跟我一樣的媽媽們，我們互相監督自己不要亂吃，以健康生活方式，讓媽媽有自信，也不會影響母奶

想要努力的媽媽，請在傳訊告訴我賴的帳號，我會在加妳的，主要我不想公開後，收到一推減肥廣告

放心，我也不是詐騙，或是推銷減肥的

Ps 人數如果太多，會酌量控制