懷孕該補什麼補品?

初期要補充葉酸，這個很重要！葉酸可預防畸胎的可能，也可以多喝豆漿(我去看中醫，醫師說我卵巢功能虛弱，要補充卵磷質)，我是喝黑豆漿，補充蛋白質。

葉酸吧 幫助寶寶生長~

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我在初期是補充維他命偶爾會吃鈣片
我個人是孕哺兒的愛好者，懷孕到現在哺乳幾乎都是他們家的營養品。
當初也不知道該怎麼選，藥局人員推薦後，覺得不錯。

    剛剛網路怪怪的　不小連發好幾篇@@