如果長時間吹冷氣裝變頻真的比較好?

那天和老公去逛大賣場的時候 晃到冷氣區的時候稍微停留了一下

剛好有駐點推銷人員向我和老公狂推冷氣

並沒有針對任何品牌 但他直接說出想省電費就選變頻這種話

還一口咬定我家電費貴絕對要檢討老舊冷氣

真是這樣嗎？