版媽
我猜你最辛苦的地方是沒有準備
沒有機會好好地跟他道別
.
我的父親也是突然離開我們的
從意外發生到走,不到24個小時,而我當時只有10歲
小時候不是很能真正體認"爸爸離開"這件事
開始有哀傷的感覺,是在他走後幾個月
而我母親有很長的時間走不出來
她是他捧著的公主,家庭主婦,總是被保護著
.
我不知道要怎麼安慰你,因為那個過程非常痛苦
我們面對經濟跟情感的痛,每一步都很艱困
如果說甚麼讓我母親走出來,"時間"跟"家人"是唯一的藥
因為她沒有朋友,我們這群孩子是她唯一的依靠
我們從被照顧者,轉換成照顧者,帶她離開傷心的情境
當然,她自己也是很堅強的女性
.
我真摯的希望你能走出來,
萬一沒有支持者
你或許可以考慮專業的協助,尋找相關的團相互支持
其實我在18歲的時候也得知我爸爸得了淋巴癌存活率很低
其實那時候我們就不斷的對我爸進行告別...
爸爸過世那段期間..我老公陪伴了我度過低潮
這次老公突然發生意外,其實真的很難接受這件事實
其實我生活步上軌道了,但是大家總會問我 我覺得你很樂觀好像沒發生過這件事情的樣子
其實我表面是很樂觀也很堅強
但是總當一個人的時候,難免那些感觸總是湧上心頭
感覺痛到沒辦法呼吸了..
其實我在18歲的時候也得知我爸爸得了淋巴癌存活率很低 其實那時候我們就不斷的對我爸進行告別... 爸爸過世那段期間..我老公陪伴了我度過低潮 這次老公突然發生意外,其實真的很難接受這件事實 其實我生活步上軌道了,但是大家總會問我 我覺得你很樂觀好像沒發生過這件事情的樣子 其實我表面是很樂觀也很堅強 但是總當一個人的時候,難免那些感觸總是湧上心頭 感覺痛到沒辦法呼吸了..
欣娣媽媽發表於2018-03-14 16:00:28在第12樓版媽
你周遭的朋友實在是太粗心了
如果是我,會很直接地跟他們說,我很傷心
希望她們陪伴自己走出來,而不是好奇我為什麼這麼樂觀
.
可能是突然喪父的經驗
我幾乎可以確定,自己是情感處理能力很差的人
理性的規勸對我來說沒有幫助,暖心的抱抱可能更有幫助
不知道版媽是哪一型的?
如果信賴朋友,可以讓他們知道如何與你相處
我是小便也哭 大便也哭 洗澡也哭 只要進廁所關上門就哭 ,只要出廁所打開門走出去就是要振作。
又小便 又哭
又大便 又哭
又洗澡 又哭
關上廁所門,哭多大聲都沒關係,哭到煩了就不想哭了,故意的。
情緒總是要渲泄,就這樣渲泄掉了,也不怎麼需要別人安慰。
留下的人就好好活啊 不然咧?還是要打起精神養小孩啊!
其實我在18歲的時候也得知我爸爸得了淋巴癌存活率很低 其實那時候我們就不斷的對我爸進行告別... 爸爸過世那段期間..我老公陪伴了我度過低潮 這次老公突然發生意外,其實真的很難接受這件事實 其實我生活步上軌道了,但是大家總會問我 我覺得你很樂觀好像沒發生過這件事情的樣子 其實我表面是很樂觀也很堅強 但是總當一個人的時候,難免那些感觸總是湧上心頭 感覺痛到沒辦法呼吸了..
欣娣媽媽發表於2018-03-14 16:00:28在第12樓有些人,真的很白目
有時我都很想跟一些朋友說:活到這把年紀怎麼還這麼不會講話!
版媽,周遭有沒有年長一點的朋友,可以和妳談談的?
要年長一點是因為,通常她們也走過生離死別的痛,能了解妳的哀傷
好好向她們傾訴,甚至痛哭一場,不要悶著
多傾吐、多渲洩,會有幫助的
看到這篇我都流淚了...
很心疼媽咪的遭遇
雖然不是我自己的經驗,是我姊
但我看姊夫剛走那段時間
姊姊也是很傷心
我覺得會傷心是正常的
反而是姊姊的孩子,反應異常的冷靜
冷靜到讓人覺得有點"冷血"
自己的父親離世...卻感覺不到他有一絲絲的悲傷或難過
不知道是為了壓抑情緒還是故作堅強
版媽如果很思念先生
就寫信給他當作宣洩吧
想哭就哭...不要硬忍
但哭過了,記得要振作起來
好好照顧自己和孩子
妳老公在天上會希望看到你們是平安快樂的...
莊子喪妻時...還彈琴吟唱
朋友問他:您妻子離開人世了,您怎麼不會悲傷呢?
莊子說:喔...她只是跟平常一樣去睡覺了...不同的是,這次睡覺,她不會再醒過來了...
這個小故事並不是要表達莊子對妻子冷漠無情
而是他面對"生死"的態度---處之淡然,豁達的面對人生必經之課題
悲傷的情緒不適合一直去強化它
而是發洩出來之後....鎮定它
有一本書,書名為"西藏生死書"
版媽若有空可以翻閱一下(不過內容比較沉悶一點....是學術類的書籍)
理解了作者要傳達的理念
或許可以讓您看開更多人生之事
也可以像樓上媽媽建議的
去參加一些團體課程
必要時....尋求專業協助
時間可以治療一切.....
希望版媽可以盡早走出喪夫之痛.....
謝謝你們大家讓我覺得很溫暖
其實上來這裡想要找有沒有跟我一樣心境的媽媽
一起互相療傷與打氣
由於太早結婚,很多生活娛樂品質都是沒有的
時間都給了工作跟家庭,好朋友也只有知心的2-3個
發生這種事情是需要時間的,也需要時間去適應這些
我都還沒有適應這一切了,孩子也在適應
孩子們都知道爸爸過世了,也都會回應爸爸在天上睡覺了
由於小小年紀對於死亡,我也不明確她們是否真的了解
但是希望藉由這點他們可以更珍惜身邊的擁有成為更好的人