每次健檢都戰戰競競的...

每次要健康檢查時都會很緊張 因為我們家有家族性糖尿病遺傳史
以前年輕時都沒感覺 現在都擔心自己哪天也會得
所以我飲食都有很小心的控制
但每次健康檢查時都還是很緊張害怕
大家對遺傳性糖尿病有什麼應對的方式嗎？