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大家有遇過更年期的姐妹嗎?是不是看醫生會比較好?
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我之後有查現在更年期的不適其實醫生大部份都是用所謂的荷爾蒙治療法,或是醫生會請你多補充大豆異黃酮等等,降低整個身體所來帶的不舒服。
任何的食物或藥物攝取過量都是不好的,最保險的做法問醫生最安全,必竟他們看過那麼多的病人了,一定會知道怎麼對症下藥,總比自己胡亂吃來的好。
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