可愛滿點！3M矽膠護眼貼，邀請媽咪們分享護眼之道；回答問題再抽好禮！

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

減少3C及看電視使用量，走出戶外

1、6歲前

2、12歲左右

3、矽膠

看電視或是3C產品30分鐘後一定要休息,多吃一些深綠色蔬菜或是胡蘿蔔,多到戶外運動

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

盡量不讓小孩接觸3C產品，不用3C產品當保母，非必要使用則30分鐘要求孩子休息，

常看至戶外運動看遠方及綠色植物。

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前

2) 12歲左右

3) 矽膠

看書寫字光線要充足，坐姿要端正，有空多看遠方及綠色植物!!
寧可待在戶外活動，減少看電腦或電視的時間~~

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

我不太會限制孩子不可以看電視，

但我會幫他們選擇一兩個適合的節目看，

當然距離與燈光、坐姿都會有一定的規範，

要避免掉這些困擾，家長主要需要多花時間陪伴、陪玩，

我還滿常帶著孩子上山下海，

每天也會有固定的時間去戶外運動、散步，

現在的孩子其實多是被家長用3C給打發掉童年，相當可惜，

就像糖果餅乾，只要不要給他們養成這樣的習慣，

久了自然也不會沉迷於3C世界裡而磨損掉眼睛的健康與應有的快樂童年。

1.3～6歲前

2.12歲

3.矽膠

從小孩還是嬰兒時，就盡量避免在她面前開電視，有空閒時就帶出門接觸大自然

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

少看三C，我家幾乎不看的

Q1：弱視的黃金治療期為3～6歲前

Q2：12歲左右

Q3：矽膠

看書、畫畫、寫字30分鐘就需要讓眼睛休息，多到戶外走走看綠色植物，盡量避免使用3C產品。最重要的還是—爸爸媽媽以身做則，不要在孩子面前用手機、平板或看電視。

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

3C產品少用，多到戶外走走，補充營養

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

看電視或電腦30分鐘要求孩子休息，適當的戶外活動 、看遠方綠色植物。