大家對於胺基酸的認知有多少?

現在市面上也許多類似的阿，我是有想買來試試看，但選擇太多，混淆了...

此種中草藥『霍山石斛』含有豐富胺基酸，不妨可參考看看

『霍山石斛』富含十八種氨基酸
主要成分：石斛多醣、石斛堿、18種氨基酸、多種微量元素等人體所需的珍貴成分。
藥理作用：養胃生津、清肝明目、補腎潤肺、調節免疫珍貴之上品中藥材。

我知道我喝的滴雞精裡面富含胺基酸

基本上就是蛋白質會含有胺基酸

會幫助增強體力就是了

所以我每天喝一包真的精神不錯就是了

還有我看很多人健身後也會補充蛋白質、胺基酸

但是那種感覺不是天然的東西

我不喜歡

我有吃過home dr的特濃胺基酸...可能因為有運動的習慣...我覺得我的代謝狀況很不錯...

我沒有聽過這個牌子耶...是外面店面買得到的?
一定要有運動的人才能吃嗎?如果平常吃可以嗎?

我是在官網上買的耶...不一定有運動的人才能吃耶...應該一般的人都可吃吧...
覺得這個有輔助我增加代謝的效果...而且吃完還蠻好入眠的...也不會因為沒吃就睡不好之類