如果平常有給他看手機或平板習慣,一定要縮短看的時間或乾脆藏起來,
距離開學還有一個月,多帶他去戶外跑跳,
會近視就是會近視,但既然近視了就該去控制,別讓度數增加太快,
不然不用到六年級就已經高度近視,那就沒救了。
照光跟變焦很重要, 簡單說就是要從事戶外球類運動. 近距離看書寫作業練樂器等不要太久, 每二十分鐘休息. 電視的距離還比較遠, 除非家裡電視小又距離近. 寧可看電視也不要寫太多字或看太多書. 一天如果看書寫字超過兩個小時, 我覺得就很危險了.
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