去海邊玩不小心被曬黑了怎麼快速白???

前幾天跟老公一起帶寶貝去海邊玩，只顧著陪寶貝她玩
忘了自己的防曬也該補擦，結果可憐的媽咪我回家時臉黑了一大圈
本來以為皮膚不像小朋友一樣嫩，但沒想到還是會黑阿
大家有沒有什麼好的美白可以推薦呀，膚色色差太多我快受不了了