自然產

想問 各位媽咪們 

因為我是第一胎  打算自然產

不知道  是生完的第一天  要用塑腹帶 還是  骨盆矯正帶？

也有人說  建議等子宮復位大概生完三天後在用束腹帶

因為  本身  很怕骨盆整個回不來  也怕肚子消不下去  所以疑問很大 

而且  也打算買塑身衣穿  也不知道  是哪時候可以穿

麻煩各位媽咪了  help me  

預產是5月  

謝謝 那想請問  塑身衣  價位大概多少？