之前有看到黃瑽寧醫師的研究,他說過敏的主因是塵螨,但使用吸塵器來消除床鋪上的塵螨,效果其實不大
因為塵螨都躲在寢具深層,要用吸塵器完全吸出來,根本不可能
最有效的方式,還是使用全包式防螨套(生物性的最好、物理性其次)把整張床包覆起來
雖然專家這麼說,但還是有很多媽咪會覺得應該還是要買一台吸塵器
因為,購物專家都很厲害,床上,使用吸塵器可以吸出一堆香灰,說這就是塵螨
但我覺得,吸塵器還是要買,但要搭配著使用
防螨套可以有效隔離塵螨,但包覆之前,最好還是要使用吸塵器盡量清潔
如果使用的是物理性防螨套,塵螨無法穿梭進出,但鑽不進去的會淤積在防螨套表面
還是需要使用吸塵器定期清潔,不過要指名清楚,要買HEPA等級的才不會造成二次汙染
包防蟎套就好了! 整張床墊乾乾淨淨的,我吸塵器都拿來吸地板和窗簾,寢具部分有包防蟎套就不用再用吸塵器了,畢竟塵蟎都被隔絕了,也吸不出來,定期清洗就可以了,防蟎套我個人蠻推薦Sleepy的,除了可防蟎,還可以防水!超方便的,而且有通過美國實驗室的IBT防蹣認證(有問過醫師,選這類寢具,這個認證最重要),用起來很有感覺也很安心,畢竟沒有任何的藥劑成分!吸塵器我家是用日立的,有HEPA濾網,使用起來也很順手。個人使用的經驗分享,可以參考看看!
使用物理性防螨套,可以有效隔絕塵螨
但缺點是鑽不進去的塵螨滋生的防螨套表面,所以還是要搭配HEPA級吸塵器(DYSON、ELECTROLUX、MIELE...)或是防螨噴劑(例如北之特代理的德國ACAROSAN或是台塑生醫的也可以)來定期清潔防螨套表面
選擇生物性防螨套,比較能避免防螨套表面滋生的問題,是更好的方案
包防蹣套有效!!! 我是用S牌的,防蹣有效,又有防水效果,超方用了近2年了,我女兒的異位性皮膚炎好很多
雖說表布多少也會有塵蹣,不過那個量很少,加上定期約2~3個禮拜清洗花色寢具套,所以不會覺得不舒服的
推物理性的! 我不敢用有噴藥劑的
吸塵器的話 有HEPA的濾網 都OK喔!
我只有買空氣清淨機和葉片式電暖器,
我的做法是把棉被及彈簧床丟了,
一年四季只蓋涼被睡木頭床,床上鋪的也是涼被.
但這樣做也只能減少打噴嚏,
後來經過中醫2年多調養,連發燒也看中醫.
身體已經跟好很多了,像正常小孩.
平常也很少拉肚子,今年冬天或變天也不太會咳嗽.
目前會吃點餅乾及甜點,只有糖果及飲料不給他吃.
尤其是冰的.