需要給更年期停經的媽媽補鈣嗎?

我媽是最近更年期停經，還好情緒上是沒什麼太大變化

但聽醫生有說停經之後鈣質流失很快

所以想買保健食品來給她補鈣，大家有推薦的嗎?

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之前去找藥師是推薦節立顧，而且是軟骨硬骨都可以補到!

節立顧我爸也有吃 不過是因為退化性關節炎啦

那時候也是藥師推薦的 說裡面的綠貽貝精萃沒有副作用 

對補軟骨有幫助

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硬骨軟骨都補感覺都有顧到耶

而且查介紹也有美國FDA跟歐盟認證

感覺可買來給媽媽吃看看

鈣質補充可以啊,中年就可以開始補充了,不然流失很快!!

我是買nuskin固格配方給我爸媽吃,裡面有很多對骨骼健康的成分,爸媽吃了半年多,覺得效果還不錯

推薦你芙婷寶喔！

我自己本身最近剛進入更年期，更年期期間最長可以長達10年以上，雖然媽媽目前沒有什麼更年期症狀，但芙婷寶可以補充更年期女性所需的雌激素啦、荷爾蒙等等，也可以讓媽媽氣色好精神好

更年期的是很痛苦的，不只補鈣，也要幫媽媽補充其他看不見的營養喔！

補鈣的話可以參考看看高登鈣

http://purchase.ienjoymall.com/product/details/32.html

之前爺爺常常再喊膝蓋痠痛

後來讓他持續補充之後，痠痛改善滿多的!!

需要很需要

因為到了更年期鈣質的流失會加速

除了補鈣還要注意的是更年期的熱潮紅失眠等狀況

我自己是都有在補充芙婷寶

不只可以減緩骨質的流失也可以改善一些更年期的症狀

推芙婷寶，更年期的人都會吃