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睡覺前一定要上廁所,躺在床上如果10分鐘還沒睡著,又會爬起來上廁所 +無限循環
睡不著時會起來上廁所,如果10分鐘還是沒睡著,又會爬起來上廁所 +無限循環
這樣算是強迫症吧?
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就是睡不著失眠的時候,心裡就會想為什麼睡不著,是不是沒尿乾淨所以才睡不著,
於是又爬起來上廁所,其實已經沒東西可以尿了,
這樣的狀況已經N年了,只要是睡不著時就會這樣反覆,曾經一個晚上跑廁所5~10次,orz..
超羨慕一躺平就可以一覺到天亮的人
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