我得到恐慌症+強迫症什麼辦?

一開始是我兒子的腳長的一顆豆豆帶去看皮膚科,醫生說是"疣"就幫他冷凍治療,沒想到後來又換的我的腳背也長的二顆,醫生也是說是"疣",所以我跟兒子就一起接受冷凍治療,但我看的網路資料說"疣"是會傳染的,我就整個人開始緊張的起來,我怕傳染給另一隻腳,所以我一整天都戰戰驚驚的,怕長的那一隻腳去碰到另一隻腳,而且我也把全家的襪子都分開放及分開洗,而且只要手有碰到我就趕快去洗手,我真的快瘋了,我也想走出來,但我不知要如何來放鬆自己

我覺得沒那麼嚴重ㄚ 這東東很常見 版媽把重心移開分心一下 或許妳會覺得輕鬆一點

小時候膝蓋有長，沒處理，也沒特別在意，也沒傳染到其他地方， 30歲才去看皮膚科冷凍治療把病毒殺死，傷口好了，就不會傳染囉！ 版媽別太擔心，不要用手去摸，冷凍治療其間用棉花棒擦藥、傷口不要碰到水，相信很快就能痊癒。

別擔心 我女兒小三時兩腳共長了7-8顆 碰到就痛 聽同學說要開刀就忍住不說 後來看她走路怪怪的 就帶她接受冷凍治療 已完全康復 並沒有傳染給家人 放輕鬆一點吧

Dear馨非:=你說得應該是濾過性病毒感染的疣，這主要是因為身體抵抗力不佳才會讓病毒有作亂的機會。要注意絕對不要去摳它，尤其是把它摳到流血了，摸了血再摸別處就可能會傳染，如果真的會怕，就去醫院做冷凍治療，會做好幾次，可是有時後疣長得較深，冷凍治療無效，就需要使用雷射了，雷射前會注射麻醉針，打針時會痛，打完做雷射就不會痛了，雷射的效果是比較好的。若是不做這些外科治療，那您可以多食用薏仁，比如常常煮薏仁甜湯，或是泡薏仁粉，薏仁可以幫助我們增加抵抗病毒的能力，之前不只一個醫生跟我說過，我大概曾經吃了半年的薏仁湯，我臉上原本有一兩顆扁平疣竟然就消失了，讓我覺得很驚喜，您也可以試試看，反正多管齊下，皇天一定不負苦心人的，加油囉~ 只要身體抵抗力變強了，你就會發現淺層的疣也會不見。