屁屁要怎樣才會變小

豪大雨 2016-10-03 09:43:24 版主 110K

如題屁屁要怎樣才會變小有哪些輕鬆的運動才會有效果呢

有哪些運動是可以在辦公室做又不會被同事側目的啊

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MayCoroline 2016-10-03 10:12:56 #1F

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#旋轉木馬 2016-10-03 11:41:07 #2F

我也有大屁屁問題，向後踢腿只能緊實臀部肌肉，可以讓屁屁變瘦變小嗎？

(原作者於 2016-10-03 11:41:29 重新編輯過)

最愛一隻小白豬 2016-10-05 18:02:26 #3F

聽說深蹲會拉提，屁屁就會看起來~小一點!!! 屁屁要怎樣才會變小_3F_img_1

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