媽咪們夏日減重有甚麼小撇步嗎?

ciali 2016-08-03 16:15:37 #11F

我前陣子開始在蔡佳祝醫美做LPG纖體雕塑的療程唷~

效果上，我個人是真心覺得還不賴拉，

媽咪們可以考慮一下拉~!

癡情小懶豬 2016-08-05 08:40:17 #12F

保持每天的運動習慣比什麼都重要，

夏天真的是積極減肥的好時機，

我運動前會抹一點瘦身霜在肚子和大腿然後用保鮮膜捆一下，再去跑3000，實施晚餐減半，效果很好喔，減肥藥傷身體，奉勸還是別吃的好

果果豬 2016-08-05 09:29:39 #13F

建議用基礎代謝率減肥

先上網查好自己的基礎代謝率(如1200), 再加上每天走路,家事會消耗的300-400卡, 每天吃的東西要超過基礎代謝率, 但不要超過 1200+400, 至少不會發胖

想瘦快一點, 多做點運動, 快走也可以, 走一小時可以消耗300卡左右

安娜Bear (帳號停權) 2016-08-09 14:19:44 #14F

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hihika6 2016-08-10 12:26:36 #15F

我前陣子開始在蔡佳祝醫美做LPG纖體雕塑的療程唷~ 效果上，我個人是真心覺得還不賴拉，媽咪們可以考慮一下拉~!

ciali發表於2016-08-03 16:15:37

想詢問一下，LPG是需要做幾次才有效果出現?

Assamese 2016-08-29 15:54:33 #16F

我前陣子開始在蔡佳祝醫美做LPG纖體雕塑的療程唷~ 效果上，我個人是真心覺得還不賴拉，媽咪們可以考慮一下拉~!

ciali發表於2016-08-03 16:15:37

也想問做這個LPG會不會痛

hihika6 2016-08-29 18:37:19 #17F

想詢問一下，LPG是需要做幾次才有效果出現?

hihika6發表於2016-08-10 12:26:36

我是做一次的效果就很不錯~不過因為LPG還是算非侵入式，所以要有好一點的效果，還是要多做幾次喔~!

hihika6 2016-08-29 18:44:58 #18F

也想問做這個LPG會不會痛

Assamese發表於2016-08-29 15:54:33

我覺得不太會有痛感的問題耶~我做到後面還睡著了耶媽咪們夏日減重有甚麼小撇步嗎?_18F_img_1

cici11410 2016-08-30 23:44:28 #19F

H媽是後來也去做LPG了嗎?

有點看不懂呀媽咪們夏日減重有甚麼小撇步嗎?_19F_img_1

hihika6 2016-08-31 00:29:43 #20F

對耶~~ 媽咪們夏日減重有甚麼小撇步嗎?_20F_img_1 因為剛好11FC媽推薦的診所就在家裡附近，查了一下LPG(http://www.anya.com.tw/dermatology/spa.php?id=3)看到是非侵式效果也很好，問完C媽隔兩天忍不住就衝去做LPG 媽咪們夏日減重有甚麼小撇步嗎?_20F_img_2 本來想說這樣回推，大家會看得比較清楚的(也不會落落長)，結果弄巧成拙了~~ 媽咪們夏日減重有甚麼小撇步嗎?_20F_img_3